الرفض؟ الحصول على هذا!
ربما يكون واحدا من اصعب مشاعر مقاضاتها والتغلب عليها للإنسان هو الألم من الرفض. الألم؟ نعم .... الألم. في دماغنا، هناك نوعان من المجالات الرئيسية التي هي المسؤولة على حد سواء لالألم الجسدي مثل الألم العاطفي، وفقا لفريق من علماء النفس في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس (UCLA).
لم يتعلموا بعض الناس للتعامل مع الرفض، ويصبح الألم الذي لا يطاق، وفي كثير من الحالات، وهؤلاء الناس يشعرون بأن للدفاع، فمن الأفضل أن رفض الاضطرار إلى التعامل مع الرفض.
والسؤال الكبير هو: إذا كنت تريد أن تكون ناجحة، يجب أن تتعلم كيف تتعامل مع الرفض. وأنها جزء طبيعي من الحياة. للتغلب على الشعور السلبي لعدم اختياره للمنتخب، وليس لتمرير امتحان القبول، وليس انتخاب، لا تحصل على الترقية التي تريدها أو أن تطلق، التعرض للرفض في علاقة رومانسية، يجب أن نفهم أن رفض هو جزء من عملية النمو وتحتاج إلى تعلم التعامل معها!
رفض عادة ما تترك ندوبا عميقة جدا على احترام الذات، وخاصة إذا كان ذلك الشخص يشعر رفضت في مرحلة الطفولة، إما عن طريق الأهل والأسرة والمعلمين أو زملاء الدراسة. في هذه الحالة، يمكن للعلامات تكون عميقة جدا، وسوف تؤثر بالتأكيد على سلوك هذا الفرد مدى الحياة، إذا كان أحد لا يعرف ذلك وليس علاج هذا الشعور.
يمكن أن يحدث هذا الرفض في أشكال كثيرة مثل الأطفال الذين تخلى عنهم آباؤهم أو اتخذها لالتبني، والأطفال الذين هم غير ناجحة وتحقيق الأخ الآخر كما أعز، والأطفال الذين انتقد جدا، وليس أشاد ومقارنة سلبا مع الأطفال الآخرين .
رفض عادة ما تترك ندوبا عميقة جدا على احترام الذات، وخاصة إذا كان ذلك الشخص يشعر رفضت في مرحلة الطفولة، إما عن طريق الأهل والأسرة والمعلمين أو زملاء الدراسة. في هذه الحالة، يمكن للعلامات تكون عميقة جدا، وسوف تؤثر بالتأكيد على سلوك هذا الفرد مدى الحياة، إذا كان أحد لا يعرف ذلك وليس علاج هذا الشعور.
يمكن أن يحدث هذا الرفض في أشكال كثيرة مثل الأطفال الذين تخلى عنهم آباؤهم أو اتخذها لالتبني، والأطفال الذين هم غير ناجحة وتحقيق الأخ الآخر كما أعز، والأطفال الذين انتقد جدا، وليس أشاد ومقارنة سلبا مع الأطفال الآخرين .
في حياة الكبار، يحدث الرفض بطرق أخرى، مثل الزواج مكسورة، يؤرخ كسر من جانب واحد، وفقدان وظيفة أو منصب والإهانة والمعاملة التفضيلية في العمل والصداقات حتى خربت.
في حياة الكبار، يحدث الرفض بطرق أخرى، مثل الزواج مكسورة، يؤرخ كسر من جانب واحد، وفقدان وظيفة أو منصب والإهانة والمعاملة التفضيلية في العمل والصداقات حتى خربت.
تعلم كيفية التعامل مع الرفض، ووضع أولا، أحب وأحب أن يكون، من الضروري أن تحب نفسك أولا، ثم الناس سوف تحترم لك. تحتاج إلى التعامل مع الغيرة لكثير (أ) رفض لهذا السبب وغيرها الكثير. ومن قصيرة دائما!
الدكتور جوزيان ODILA
أنا أحب نفسي!